![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000483-1e8051e808/IMG_5481.png?ph=aab14d6bbf)
Rens med eteriske oljer
Jeg tar en rens ca 3-4 ganger i året. Gjerne etter jul, påske og sommer, og kanskje en på høsten.
Er du helt ny i oljeverden, ville jeg startet med en enkel oreganorens.
Er du med i oljegruppa vår, så ville jeg gått inn på GUIDE nr 7, og lest mer der.
Rens med eteriske oljer kan ikke sammenlignes med det vi tradisjonelt forbinder med detox. Det er ikke bare rens av renseorganer og fordøyelse. Det er også en kraftfull emosjonell rens. Ren transformasjon på cellenivå! Du vil merke rensen både fysisk, emosjonelt og energetisk.
Vi er alle forskjellig, og vil derfor reagere forskjellig på en rens. Føler du at du får noe ubehag under rensen, kan dette være et tegn på at du virkelig trenger den. Men start alltid forsiktig, og øk underveis, med antall dråper og antall kapsler.
Oreganorens 1: med oregano-olje i kapsel, probiotika, Sitron olje med vann og omega 3.
Rens med GX assist: dette er en mer bredspektret oreganorens. Disse kapslene i GX assist inneholder flere rensende oljer enn bare oregano.
Ellers mye likt som oreganorens, men enklere og mer kraftfull. Jeg anbefaler alltid å starte med oreganorens først, for så å ta rens med GX assist etter 3-6 måneder.
GX assist inneholder: Oregano, Melaleuca, lemon, Lemongrass, Peppermint og Thyme(timian).
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000587-3496634969/Oregano_story_blank_woodflowers.jpeg?ph=aab14d6bbf)
OREGANORENS 1:
Du trenger:
Doterra sin Oregano-olje. (Jeg går ikke god for andre oljer som ikke er fra Doterra)
Tomme kapsler fra Doterra.
Fraksjonert kokosolje
1 boks med PB Assist fra Doterra (probiotika)
Fase 1-Rensefase, dag 1-10
Ta 1-4 dråper Oregano-olje i en kapsel, og fyll opp med kokosolje. Start forsiktig, og øk etterhvert.
Svelg kapselen med et glass vann, og gjerne ta en matbit etterpå.
Ta 2 kapsler daglig, en før frokost og en før middag. Er du vant til oljer, og har tatt rensen før, kan du med
fordel ta en til kvelds og.
Gjør dette i 10 dager. IKKE TA PB ASSIST I DISSE 10 DAGENE.
Etter 10 dager avslutter du med oregano-olje.
Start da med PB Assist.
Fase 2-Revitalisering, dag 11-20
Ta 1-3 kapsler daglig med PB Assist.
Start forsiktig, og øk etterhvert. Noen ønsker å ta kun 2 kapsler pr dag.
Drikk mye vann!!
Vi anbefaler alle å ta et stort glass vann med 1-2 dråper Lemon-olje hver eneste dag, før frokost.
Dette kan også med fordel gjøres under rensen.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000575-76e8176e85/IMG_7418-63-207691-9.jpeg?ph=aab14d6bbf)
OREGANORENS 2 med GX assist
Du trenger:
1 boks GX assist fra Doterra
1 boks PB assist fra Doterra
Fase 1-Rensefase, dag 1-10
Ta 2-3 kapsler med GX assist pr dag. Jeg tar en til frokost, middag og en før jeg legger meg.
Er det første gangen du tar GX assist, start gjerne med 1 kapsel på kvelden i et par dager, så øker du etterhvert.
Gjør dette i 10 dager.
Start da med PB assist
Fase 2-Revitalisering, dag 11-20
Ta 1-3 kapsler daglig med PB assist. Gjerne med mat.
Start forsiktig, og øk etterhvert. Det holder med 2 kapsler hvis det er første gangen.
Mange fortsetter med PB assist etter kuren. Eller man kan ta PB assist ca 10 dager pr måned
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000206-69f8b69f8f/4072cr-46291-2048x1365.jpeg?ph=aab14d6bbf)
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000204-db5c6db5c9/93F863DA-41E4-495B-A572-99BBB8499C4E_1_105_c.jpeg?ph=aab14d6bbf)