![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000483-1e8051e808/IMG_5481.png?ph=aab14d6bbf)
Smertelindring
Vi har en tendens til å tenke Paracet eller Ibux så fort vi kjenner på en smerte. Dette er det sikkert ikke noe galt i..
Men for min del, så ønsker jeg å finne en naturlig løsning på problemet, for både meg og familien min. Hvis jeg kan ordne opp i rotårsaken til smerten, og ikke bare ta symptomene, så har jeg oppnådd noe. Jeg har nå opparbeidet meg et husapotek, som jeg bruker ved de fleste tilfellene som dukker opp i hverdagen. Er det skikkelig alvorlig, så går vi selvfølgelig til legen. Men skal jeg være helt ærlig, er det ingen her i huset som har tatt noen smertelindrende tabletter siden vi startet med oljene for 4 år siden.
Jeg har laget meg flere rollere, som vi smører på smertene, eller så lager vi en kapsel med oljer som virkelig tar knekken på smertene som måtte oppstå.
Jeg har laget meg flere rollere, som vi smører på muskelspenninger og vondter. Vi lager også en kapsel med oljer som kan lindre utrolig bra på de utfordringene som måtte oppstå. Det er mange oljer som funker bra på smerter. Men vi er så forskjellig, så man må bare prøve seg frem.
Her er noen av mine favoritter:
Copaiba, Marjoram, Peppermint, Deep blue touch, Lemongrass, Marjoram, Frankincense, Turmeric, Aromatouch, Cypress..Det er så utrolig mange supre oljer som dekker behovet ved lindring av ymse vondter.Ta et par dr av 2-4 oljer i hånden med kokosolje, og smør på området. Avslutt alltid med Deep Blue rub. Eller lag deg en feridg roller.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000489-54a7054a73/Post%20Exercise%20Soothing%20Bath%20Blend-849-199342-5.jpeg?ph=aab14d6bbf)
Generelle smertelindring
10 ml roller:
10 dr lemongrass
10 dr Marjoram
10 dr frankincense
10 dr Copaiba
Fyll opp med fraksjonert kokosolje.
Eller vi lager en veggiekapsel med:
3 dr marjoram
3 dr lemongrass
3 dr frankincense
Husk å ha baseolje i kapselen.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000493-5942e59432/A1521A6B-541B-4E05-BA1F-2E3B279AA53D.jpeg?ph=aab14d6bbf)
Hodespenninger:
10 ml roller:
10 dr Peppermint
10 dr Marjoram
10 dr frankincense
10 dr Copaiba
Fyll opp med fraksjonert kokosolje.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000495-5348553488/18C2ACE1-AF69-4FC5-899F-EBD3763D3D58.jpeg?ph=aab14d6bbf)
Slitne legger:
10 ml roller
20 dråper Aromatouch
- 10 dråper Lemongrass
- 5 dråper Marjoram
Fyll opp med fraksjonert kokosolje.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000491-7a3507a352/FF87A48A-F0A3-4CE8-A847-87167207FF60.jpeg?ph=aab14d6bbf)
Slitne muskler:
10 ml roller
10 dråper Aromatouch
10 dråper Siberian Fir
10 dråper Frankincense
10 dråper Lemongrass
Fyll opp med baseolje.
![](https://aab14d6bbf.clvaw-cdnwnd.com/750d8b88823c4bcd5b644e625273f4df/200000507-aebeeaebf1/6.png?ph=aab14d6bbf)
Muskel og leddsmerter
10 ml roller:
10 dråper lavendel
10 dråper peppermint
10 dråper lemon
8 dråper marjoram
5 dråper romersk kamille (roman chamomile)
Fyll opp med fraksjonert kokosolje. Smør på de smertene du har og avslutt gjerne med Deep Blue rub.
Snakker vi om tannverk, bruker vi clove (nellik) eller copaiba.